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进入秋季,哪些疾病容易“浮头”?分别是这5种,不能忽视

2019-11-06 22:04:27 点击数:3000

俗话说,秋雨感冒,秋季天气反复多变,温差太大,容易导致哮喘、支气管炎、心脑血管疾病等各种疾病的复发。,秋季必须做好预防工作。

1.胆石病

秋天,人们的胃口越来越大,越来越好。有些人会暴饮暴食或盲目补充食物,以增加体重抵御寒冷,这将加重胆石症。其他人喜欢吃泡菜或冷盘。没有彻底的消毒,蛔虫卵就不能被杀死,从而使它们感到被寄生虫感染并引发疾病。秋天,饮食主要是清淡的。你一定不要暴饮暴食,每天定期吃三餐,并注意食品卫生。

2.哮喘

秋天早上和晚上的温差很大。对于弱慢性支气管炎患者,气道防御能力差,轻微刺激温差会诱发哮喘。此外,花粉或螨虫等过敏原会在秋季空气中诱发哮喘。患者必须严格按照医生的指示用药,不得停止用药或盲目换药。秋天刮风、多尘时,出门时戴上口罩。你可以多吃白梨和百合,它们有润燥清肺的功效。定期深呼吸或唱歌可以增强肺活量,消除身体疲劳,缓解胸闷。

3.骨关节炎

为了美观,一些年轻人仍然穿着短裤或短裙,这会引起骨骼和关节疾病,如老冷腿、风湿病和膝关节。此外,老年人在剧烈运动后汗流浃背,如果不及时干燥,很容易被冷空气侵袭,从而加重骨关节病。你必须根据天气变化增减衣服,做家务时尽量戴橡胶手套。

4.消化性溃疡

天气越来越冷,人们食欲旺盛,增加了胃肠道负担,容易诱发胃溃疡或慢性胃炎等胃肠道相关疾病。避免吃生的或半熟的食物,不要用冷的方式洗澡,多做运动来促进局部血液循环和提高免疫力。

5.冠心病和中风

气温下降时,全身血管处于收缩状态,四肢冰冷,嘴唇周围呈蓝色和紫色。特别是在清晨,寒冷低温会刺激心脑血管收缩,导致脑供血不足,加重脑缺血缺氧状态,最终诱发中风。寒冷的天气也会加重呼吸系统相关疾病,使患者难以患呼吸系统疾病,加重脑缺血和缺氧,最终诱发心脑血管疾病。在秋天,我们应该调整我们的生活习惯,尽力给体质虚弱的人注射流感疫苗。

温暖的提醒

秋天早晚温差很大。有必要调整饮食结构,避免吃太冷太辣的食物,减少坐着的时间,多锻炼身体来增强体质。

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